負面的人格特質是許多人內心的隱形殺手，卻常被忽略。本文由資深心理學愛好者撰寫，深入淺出地介紹十大常見負面人格特質，如自戀型、邊緣型等，並以表格方式清晰對比其特徵與影響。文章還包含自我檢測方法、改善步驟，以及常見問題解答，如’負面特質能改變嗎？’、’如何與有負面特質的人相處？’等實用內容。無論是自我反思或幫助他人，這篇指南都能提供全面解答，幫助您識別與轉化負面特質，邁向更健康的人生。