你是否曾在戀愛中遇到伴侶突然疏遠、逃避親密的情況？這可能是迴避型人格的表現。本文深入探討迴避型人格戀愛的成因、特徵識別、實用相處技巧與自我改善方法，並提供常見問答。無論你是迴避型人格者或其伴侶，都能找到具體建議，幫助建立健康關係。內容基於心理學研究與真實案例，避免空洞理論，聚焦實用解決方案。